Clătite cu ciuperci și mozarella
Valori nutriționale per 100 g
Valoare energetică (kJ) | 590 kJ |
Valoare energetică (kCal) | 140 kCal |
Grăsimi | 5.5 g |
din care acizi grași saturați | 2.5 g |
Glucide | 15 g |
din care zaharuri | 1 g |
Fibre | 1 g |
Proteine | 7 g |
Sare | 0.4 g |
Ingrediente
Aluat: lapte, făină de grâu, ouă, zahăr, caroten, ulei de floarea soarelui, sare alimentară.
Umplutură: ciuperci, ceapă, usturoi, smântână de gătit, sare alimentară, mozzarella, piper negru măcinat.
Opțiuni de gătit
Produsul se prăjește pe ambele părți pe tigaie timp de 2-3 min, sau se coace la cuptor 5-6min 180 de grade
Depozitare
Produsul se păstrează la temperatura de -18°C. Se consumă maxim în 24 de ore dupa decongelare și după preparare termică.